ثورة المنشطات في ميدان التحرير – ج 4 .

نستكمل معا سلسلة كيفية زيادة حجم الكتلة العضلية ..
وهنا نستعرض ما يشاع حول تناول الكارب بعد التدريب – ان ذلك يمنع من الاستفادة بارتفاع معدلات هرمون التستوتستيرون – ام لا ..؟
تفضلوا معنا على هذا الرابط
https://www.youtube.com/channel/UCw_bRr1K7ZqLQ8FMCU0H3jQIMG_124302042830654

هااااااااااااااااااااااااااااااااااااام  للغاية .

ثورة المنشطات فى ميدان التحرير – ج 3 .

نتابع معا سلسلة كيفية زيادة حجم الكتلة العضلية , وتلك الوسائل التى من شأنها زيادة مستويات هرمون التستوتستيرون ..
مع توضيح اعتبارات التناول – وذلك على هذا الرابط ..
https://www.youtube.com/channel/UCw_bRr1K7ZqLQ8FMCU0H3jQIMG_124302042830654
هااااااااااااااااااااام
تفضلوا .