هرمون الأدرينالين ………!!

صورة

سؤال : هل الأدرنالين هرمون ام مجرد ماده في الدم وهل له دور في زياده معدلات حرق الدهون , وان صح هذا الكلام فكيف يتم تحفيز زياده افراز الهرمون في الجسم بالطبع بدون تناوله من الخارج ؟
الاجابة ..
معظم حوارق الدهون والتى لها طبيعة المنشط , تعمل على تحفيز افراز مزيد من هرمون الادرينالين , والذى تفرزه الغدة الكظرية , خاصة عند التعرض للضغط النفسى والبدنى الشديديين , فهذا بدوره يزيد من معدلات القوة , بإفراز مزيد من هرمون التستو تيستيرون , وايضا مزيد من قوة التحمل , عن طريق زيادة كمية الاكسجين والجلوكوز , اضافة الى حرق مزيد من الدهون , خاصة الدهون العنيدة , لفترة من الوقت , تتراوح مابيت 2 – 15 دقيقة فقط …وبالتالى يؤثر ذلك على الكبد سلبا !!!
ولكن لاتفرح كثيرا عند ارتفاع معدلات هرمون الادرينالين , فهذا بدوره يعتبر حالة مرضية , فهو يعرض الجسم للاجهاد السريع , فهو يشكل عبء على الغدة الكظرية , وايضا يقلل من معدلات هرمون التستوتيستيرون , ممايعزز من افراز الشوارد الحرة , وذلك نتيجة افراز هرمون الكورتيزول الهدام , وهذا بدوره ايضا يؤثر على بروتين العضلة …!!!
وتستطيع ان تتناول مزيد من الكمون \ الريحان \ اكليل الجبل \ القرفة .
والتى تعتبر كمضادات للالتهابات وللحفاظ على صحة الكبد .

 

أضف تعليقاً

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s