دوالى الخصيتين …والعودة الى التدريب …!!

صورةصورة

لاشك ان دوالى الخصيتين يرتبط بصغر حجم الخصيتين , اضافة الى ضعف نوعية الحيوانات المنوية , بل وقد يصل الامر الى تلف الخصيتين بصورة تدريجية , اذا لم تتخذ خطوة ايجابية نحو العلاج ..!!

والعلاج فى مثل هذه الحالات يكون فى صورة اجراء عملية ( ربط دوالى ) , وتعتبر مثل هذه العمليات نسبة نجاحها عاية جدا , حتى ان درجات الاخصاب تصل الى 70 % ..!!
وهذا بدوره يعمل على الحد من تدهور وظيفة الخصية المتضررة , اضافة الى تحسين خصائص الحيوانات المنوية ..الى ان ينتهى الامر بإمكانية الاخصاب ..!!

وهى عادة تظهر على الجانب الايسر , وهى تنتج بناء على خلل فى صمامات الوريد المنوى الداخلى , بمعنى تمدد واتساع للاوردة الصارفة للدم من الخصية , ممايؤدى الى ارتجاع الدم فى الاتجاه المُعاكس , ويتسبب عن ذلك ضعف فى التنظيم الحرارى للخصية ..والذى ينتج عنه ارتفاع درجة حرارة الخصية , ممايُقلل من توافر كميات الاكسجين اللازمة لتنمية الحيوانات المنوية ..!!

هى فى الاصل تظهر عند الاستخدام السئ والمُستمر للعادة السرية , او يكون لها دور المُساهم فى ذلك ( الكتم ) .
* صِغر حجم الخصية .
* آلالام مُبرحة فى جهة واحدة او الجهتين …دون ظهور عرض .
* انتفاخ ملحوظ مُصاحب ب الآلم .
* ضعف او قلة عدد الحيوانات المنوية .
* تشوهات الحيوانات المنوية …خاصة عند الكشف على الاخصاب بعد الزواج .

 

ويُفضل العودة الى التدريب , وممارسة النشاط البدنى المُعتاد , بعد شهر تقريبا من اجراء العملية , ولكن هناك محاذير …حتى لايأتى التدريب بنتائج عكسية :-

* عدم التدريب من وضعيات الوقوف , حتى يُمكن ان نُقلل من ضغط الدم فى الاوردة الكبيرة , فى النصف الاسفل من الجسم ..!
بمعنى …اداء التمارين البدنية من وضعيات الرقود على الظر , واخذ مثل هذه الامور ببساطة , حتى تمُر الفترة الاولى من العودة الى التدريب بسلام .

* ممنوع تماما كتم النفس اثناء التدريب , بل والحرص كل الحرص على تنظيم عمليات الشهيق والزفير , فى كل حركة من حركات كل تمرين .

* ممنوع الاقتراب من تمارين البطن خاصة فى الفترات الاولى من التدريب , لمنع الضغط المباشر على الخصيتين .

* عدم استخدام اوزان ثقيلة , بل يقتصر الامر على استخدام الاوزان البسيطة الى متوسطة .

أضف تعليقاً

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s