ال GABA……………ونظرة عن قُرب……….!!

صورةصورة

هو احد الاحماض الامينية ..والتى تعتبر من النواقل العصبية , فى الجهاز العصبى المركزى …وهو له دور كبير فى تحسن وظائف المخ ..!
فهو فى الاصل يحافظ على استقرار نشاط الخلايا العصبية فى منطقة المخ , حيث يؤدى فى نهاية الامر , الى منع حالات القلق والتوتر , بالتعاون مع بعض الاحماض الامينية الاخرى …!!
فنجد ان تاثيره يقترب الى عقار الفاليوم , الا انه لايسبب حدوث حالات الادمان , اضافة الى قدرته على تحسين الحال المزاجية , حيث انه يعتبر احد مضادات التوتر والقلق , وبالتالى يكون له دور كبير ف استقرار وتحسين العملية الجنسية …!!
ولكن يجب ان نعلم ان تعاطى المنبهات التى تحتوى على كميات كبيرة من الكافئين اضافة الى المخدرات كالافيون والحشيش , لهم دور كبير فى الاقلال من تأثير هذا الحمض الامينى ..!
فنجد ان المواد التى قد اشرت اليها مذ قليل , لها تاثي مُعاكس , حيث انها تعمل على الاقلال من عمل مستقبلات الجاما , فتصبح اقل استجابة …!
تناول كميات كبيرة من الاسماك , وممارسة الرياضات الهوائية ..لها دور كبير فى تعزيز الافراز المزيد من هذا الحمض .

أضف تعليقاً

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s