فول الصويا ..وحالة التثدى ………..ونظرة عن قُرب …!!

صورة

اذا كان الالم المُشار اليه فى منطقة اسفل حلمة الثدى , فهذا يُشير بدوره الى الاصابة …او اعراض الاصابة ب ( حالة التثدى ) ..!!
وهذا يرجع الى ان هناك نشاط زائد لهرمون الانوثة , نتيجة تعاطى منشطات , او اغذية او مكملات لها نشاط استروجينى , مثل فول الصويا , او ا لافرط فى تناول الحليب البقرى ..!!

وربما هناك استعداد وراثى , وهذا يعنى ان هناك زيادة فى أعداد مستقبلات الاستروجين , وان هناك سببا ما قد حدث , كان من اثره انه تسبب فى ارتفاع معدلات الهرمون الانثوى …!

ويمكن التأكد من ذلك من خلال تحاليل هرمونية , بمعرفة طبيب جراحة اوعية دموية .

والامر بعيد تماما عن كون المجهود البدنى له دور فى ذلك .

فبالرغم من ان فول الصويا يُصنف على انه من البقوليات , الا انه يُستثنى ..ويوضع فى شريحة مصادر البروتين عالى القيمة , فهو بالفعل يُزيد من الكُتل العضلية , خاصة اذا كان الشخص يعانى من النحافة , او اذا كنت لايستطيع ان يسد احتياجات الجسم من كمية البروتين , الذى يعادل المجهود البدنى الذى يقوم به , اضافة الى خاصية هامة ومميزة ….وهى اعتباره علاجا فعالا لمرض هشاشة العظام …….هذا من اجل للمراة ……!!
ولكن على الجانب الاخر اذا تناوله الرجل , فان فول الصويا يعتبر ذو نشاط استروجينى , فهو يعمل على اظهار حلمة التثدى , اضافة الى تدنى فى القدرة الجنسية , خاصة فى حال الانتظام على تناوله ..!!
ولكن ظهرت فى الفترة الاخيرة دراسات اثبتت ان هناك ممن تناول فول الصويا , ولم تظهر الاعراض , فتبين ان عدد مستقبلات الاستروجين , قليلة جدا , ولاتكفى لحدوث الاثر الموضح قبلا ….!!
وعليه انا اعتبر ان هذا يعتبر بصيص امل , لانه اقل مصادر البروتينات تكلفة , ولكن هذا ايضا يوضح لنا ضرورة عمل تحاليل خاصة لبعض الهرمونات والانزيمات , لمعرفة مدى استعداد الجسم لاظهار الاعراض من عدمه .

احيانا تتدخل مركباته فى عمل الغدة الدرقية , فتعمل على التقليل من انزيمها ( بيروكسيديز ) ..وهو ضرورى لاستقرار الغدة الدرقية ..وهذا ينتج عنه الاتى :-

* رد فعل تحسسى .

* سيلان الانف .

* عطس .

* حكة .

* صعوبة فى التنفس والبلع .

* شعور اغمء او دوار .

* انخفاض كبير فى ضغط الدم .

* قرص خلايا النحل .

وقد تتداخل مركباته فى صورة كيميائية لامتصاص الكالسيوم والزنك والحديد .

لايمكن لاحد ان يقول انه بالضرورة ان تجتمع لدى اللاعب كل الاعراض الجانبية والاضرار المُشار اليها فى وقت واحد , فقد يصاب باحداها الان او لاحقاً ..فى صورة تراكمية .

اعراض جانبية :-

* اضطرابات فى المعدة .

* غازات .
* انتفاخ .

* غثيان .

* اسهال .

* براز رخو .

أضف تعليقاً

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s