“سبع تمرات…….. وينتهى مفعُول السحر”

صورة

اعلم تماماً ان المعلومات عن التمر او البلح لدى كثير منا , واننا لسنا فى حاجة الى المزيد ,
ولكن مايدفعنى للحديث الان هو تطبيق او تفعيل المعلومة فى مجال الرياضة .
فنجد ان التمر غنى جداً بالكربوهيدرات ,وتُمثل 70% من مركباته,و10% الياف ,وهذا مايجعله مصدر عالى القيمة للطاقة ,اضافة لذلك فهو يغسل الكلى ويمنعها من تكوين الحصوات ,فاأرى ان ذلك يكون جيد خاصة اذا كان اللاعب يتناول مكملات البروتين ,ولما له اثار سلبية …منها تكوين البلورات , وتناوله مع الحليب يُزيد من مفعوله ..فنجد ان اللبن يحتوى على كل العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم ,ماعدا عنصر الحديد ..والذى يتواجد فى التمر بنسبة عالية ,إذاً فهما يُشكلا معاً وجبة كاملة ,خاصة لمن لديهم مشاكل فى الجهاز الهضمى ,ولمن يرغب فى الهدوء النفسى .
اضافة لذلك نجد انه غنى بعنصر الفوسفور ..وهذا بدوره يقلل العبء الذى يقع على القلب نتيجة التدريب بأوزان ثقيلة , أو ممارسة الجنس بشراهة ..وذلك عن طريق رفع مستوى اكسيد النيتريك ..وهذا بدوره يعمل على تمدد وتوسيع الاوعية الدموية ..وللعلم هذا ماتقوم به الفياجرا ..!!!!!!
وعن رسولنا الكريم سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ,فى مامعناه “انه من تناول 7 تمرات فى يومه لايضره سم ولاسحر ..صدق رسول الله {ص}.

 

أضف تعليقاً

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s