احتباس الماء فى منطقة البطن …!!

Imageعندما يكون الامر يتطرق الى زيادات شحمية , فيمكنك ان تتلمسها جيدا بيديك , حيث يمكنك ان تستشعر انفصالها عن عضلات البطن …
اما واذا كان الامر يتطرق الى زيادة فى معدلات اختزان الماء – فاليك الاتى :-
عادة مايكون احتباس الماء فى منطقتى ( القدمين والساقين ) – الا انه قد يحدث فى منطقة اليدين والوجه والبطن …
وجملة – يعتبر بمثابة وجود علامة خطر ما .

فهناك مايسمى بالاستسقاء …وهو ناتج عن تلف الكبد , خاصة لم يتعاطى الكحوليات .

وربما يكون ناتج عن قصور فى القلب ( الاحتقانى ) – اى عندما يكون القلب ضعيفا ..
وهنا – يعتبر الاحتباس دلالة على فشل القلب , وانه فى حالة متاخرة .

واذا كان الانتفاخ فى منطقة اسفل البطن فقط ( سيدات ) – فهذه دلالة على وجود سرطان فى المبياض .

وقد يكون الاحتباس ناتج عن نقص فى معدلات البروتين , نتيجة سوء التغذية ( خاصة للاطفال ) .

نصائح عامة ….

* التوقف عن تعاطى الكحوليات .
* الامتناع عن اضافة السكر لفترة .
* خفض معدلات تناول الصوديوم فى الطعام ( الملح ) .
* زيادة معدلات تناول مياه اشرب – حيث تعمل كمدرات للبول .
* زيادة حصة تناول الخضروات الطازجة والفاكهة – خاصة البطيخ والكرفس والخيار – حيث يقوموا بالحد من الاحتباس .
* التوقف عن مضغ اللبان ( العلكة ) .

أضف تعليقاً

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s