عايز تزود عضلاتك -لاتُفرط فى الجنس …!!


.

يعتبر عنصر الزنك هو الرابط الحقيقى – ما بين حجم الكتلة العضلية والعلاقة الحميمية..
ف انخفاض هذا الرابط يعود بصورة سلبية على كل من..
مستوى الدافع الجنسى – وصعوبة زيادة حجم الكتلة العضلية.
الطرح يأخذ شكل الأهمية فى حال كونك رياضى..
حيث انك تسعى ليس فقط للحفاظ على القدرة الجنسية – ولكن لزيادة الكتلة العضلية أيضا.
القصد..
.
.
محار البحر – جنين القمح – الكبد – كاجو – عين الجمل – جوز الهند – المكسرات.
نصيحتي اليك.. لا تفرط – لا تفرط – لا تفرط..

كمال اجسام 1

أضف تعليقاً

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   / تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   / تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   / تغيير )

Google+ photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google+. تسجيل خروج   / تغيير )

Connecting to %s